今年4月是第38个爱国卫生月，活动主题是“共建健康城镇 共筑健康防线”。妇女、儿童作为重点人群，做好健康防护既是爱国卫生运动的重要内容，也是守护家庭幸福的关键。

春季是传染病高发期，孕产妇和儿童抵抗力较弱，需重点防范流感、诺如、登革热等疾病。日常要坚持“预防为主”，勤洗手、常通风，少去人群密集场所，儿童外出需佩戴口罩，孕产妇要规律产检，增强自身免疫力。同时，抓住4月蚊虫活跃关键期，及时清理家中花盆积水、阳台杂物，做好防蚊措施，避免蚊媒传播疾病。

健康生活方式是筑牢健康防线的核心。孕产妇要合理膳食、适度运动，避免熬夜和过度劳累；儿童要养成不挑食、勤锻炼的习惯，保证充足睡眠。同时，全家共同践行控烟限酒、文明用餐的理念，摒弃不良卫生习惯，共建健康家庭。

爱国卫生人人参与，健康生活人人共享。让我们携手行动，从家庭做起，从细节做起，践行健康生活方式，做好妇幼健康防护，共同参与健康城镇建设，为自己和家人的健康保驾护航，为建设健康河池贡献力量。

供稿 | 潘志剑

图片 | 中国健康教育中心

核稿 | 健康教育科 黄柳明

编辑 | 陈 晗

编审 | 罗建木

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